•
Bicykel
directions_bikeEvening Mountain Bike Ride
Keď tlačí čas.😜
trending_up
Vzdialenosť
29,9 km
schedule
Čas
01:19:09
landscape
Nastúpané
531 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,6 km/h | 55,1 km/h |
| Výkon | 236 W | 616 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 186 bpm |
| Energetický výdaj | 1 056 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:30:27
landscape
0 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,5 km
schedule
01:01:58
landscape
276 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
24,3 km
schedule
02:21:39
landscape
1 099 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kysak-les-SVP
Kysak-les-SVP
open_in_new
1,39 km -1.1 %
|
03:52
21,5 km/h
|
21,5 km/h | 181 W | 135 bpm |
03:20
25,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,58 km 11.8 %
|
08:38
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 415 W | 175 bpm |
08:38
11,0 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,07 km 8.4 %
|
07:12
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 261 W | 151 bpm |
06:30
9,9 km/h
|
||||
|
Only-easy-day-was-yesterday
Only-easy-day-was-yesterday
open_in_new
2,84 km 3.5 %
|
07:15
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 367 W | 171 bpm |
07:15
23,5 km/h
|
||||
|
Mala Lodina -> Centrum Lodina (offRoad)
Mala Lodina -> Centrum Lodina (offRoad)
open_in_new
2,87 km -0.2 %
|
06:05
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 210 W | 138 bpm |
05:03
34,1 km/h
|
||||
|
Velka Lodina - most, off road
Velka Lodina - most, off road
open_in_new
2,64 km -0.3 %
|
06:01
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 201 W | 139 bpm |
04:34
34,7 km/h
|
||||
|
most - most (smer Kysak)
most - most (smer Kysak)
open_in_new
4,17 km -0.2 %
|
08:39
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 189 W | 136 bpm |
06:02
41,5 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre